2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

身長159センチ 目標体重48キロ 53歳女

今日の体重は60.5キロでしたが、 4/8.9は、62.3キロと過去最高体重でした。 臨月の時より重いです ピラティスをしてるのに…… いやいや。ただ食べ過ぎなんです。 だから18時間ダイエットをします!!と宣言して 何日経ったか……。 子供も学校が始まって私の日常…

ピラティス

ピラティスをしています。 ピラティスとは骨を動かす事から身体を整えるという感じです。 身体が整うとスッキリします✨ でも、骨を動かすイメージは 筋肉を動かすイメージよりとっても難しいです 全くわからない!!! からの あ~なんとなぁく! からの~ もし…

不妊治療中のお話

今日は入学式です。 早いもので不妊治療から授かった子供が中学生になります。 うちの子は男の子です。 長い治療の中で先生からのお話はたくさんありましたが、 その中の一つで、 「体外受精で授かったお子さんで、 女の子であれば特に問題ないのですが 男の…

みるみるうちに61.3キロ!!!

体重計に乗る気もなくなり バクバク食べてたら61.3キロまで育ちました。 4月になったし、健康診断の案内も届いたし、 マジメにダイエットします。 敢えて今の状態で健康診断を受けて、 来年の健康診断でどれだけ数値が変化しているか検証してみたいと思いま…